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炖鱼一般使用热水来炖制，因为热水能更好地渗透鱼肉，使其更加入味，熟透且保持鱼肉的嫩滑。而冷水炖鱼一般适用于需要处理鱼腥味的情况，通过冷水可以有效地去除鱼腥味。所以，一般情况下，炖鱼更适合使用热水。

区委书记每月至少到村调研一次，听取整顿工作汇报，逐村点评各村进展，深入分析问题，研究解决方案。， 8.血压低于140/90mmHg就可以自行停药了。

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